Pocket Evolution 16008.
416 pages.
Concentration, pleine conscience: les clés de la réussite
Daniel Goleman est psychologue, diplômé de Harvard en psychologie clinique et développement personnel. Il a dirigé récemment le groupe de recherche sur l'intelligence émotionnelle de l'université Rutgers, aux États-Unis.
"L'attention : plus importante que le QI.
Stressé, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les plus récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux.
Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate.
La clé la plus inattendue, et pourtant décisive, du succès."
Je donne ce livre d'occasion en Très Bon Etat!
Quelqu'un est-il intéressé?
FDP offerts!
S'il y a plusieurs postulants, un tirage au sort aura lieu ce dimanche 21/08/2022.
Expiré!
416 pages.
Concentration, pleine conscience: les clés de la réussite
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Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate.
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