J'ai pris une grande décision!

[foebe]

Ca y est, j'ai sauté le pas! je me suis inscrite à la clinique de l'obésité! :aboire:

ça fait longtemps que l'idée murissait en mois et mtnt grâce à mini coup de pied au Q d'une copine, je me suis inscrite! premier rdv le 11 octobre! :)

par contre, je suis abassourdie du coût! :eek: 170 euros et seuelement 50 euros rembrousés! :(

franchement, là la sécu, ils devraient faire des efforts c'est qd même la maladie du siècle, non? :confused:

enfin, voilà un post pr ne rien dire, mais je me sens tte bizarre; un mélange de soulagement, de fierté, d'anxiété... :(

[kika2203]

c'est vrai que la sécu pourrai faire un effort!

courage c'est le premier pas le plus dur

[anastasiamarea]

bravo grande décision
courage et tiens bon
et tu verra dès les premiers résultats tu te sentiras plus fière encore
et donne nous des infos on sera la pour te soutenir

[molecule]

bravo pour ta décision , si ton surpoids t'ennuie
mais il y aussi des rondes heureuses :)

[foebe]

bravo pour ta décision , si ton surpoids t'ennuie
mais il y aussi des rondes heureuses :)


hi hi je veux pas devenir kate moss non plus hein! ;)

mais comme on dit "trop is te veel" :p

[ginny]

je t'admire car ceux qui ont déjà vu ma photo ou me connaissent, savent que çà me ferait beaucoup de bien de faire çà aussi!


Par curiosité, pourrais tu par pm si tu veux m'envoyer les coordonnées de cette clinique?
Merci d'avance ;)

[mariem101]

quel courage!
Bravo, bon courage et on va te soutenir du mieux qu'on pourra.
Tu as raison de prendre un truc sérieux pour ça.
C'est finalement un aspect primordial de la santé, il faut pas faire n'importe quoi.
Si tu craques, tu sais où venir en parler.

[vero206]

je te souhaite beaucoup de courage car c est une decision quand même pas très evidente. je suis de tout coeur avec toi ;)

[ekelmans]

Félicitations!
C'est le premier pas qui est le plus dur je pense et ...tu viens de le franchir!

Bon courage!

[qson]

Chapeau!!! question: tes 170 euros correspondent à combien de séances?

[foebe]

Chapeau!!! question: tes 170 euros correspondent à combien de séances?

1 jour!!! :eek:

après à mon avis les scénaces sont en fonction de tes besoins: dc moi ça sera probablement dieteticienne et psy et peut être kiné?(le reste, je sais que ça va)

[miss982]

bravo ... et courage!

c'est quoi cette clinique en fait? une sorte de thalasso ou autre genre ( film le pari avec les inconnus) ?

[foebe]

bravo ... et courage!

c'est quoi cette clinique en fait? une sorte de thalasso ou autre genre ( film le pari avec les inconnus) ?

euh non, malheureusement!! ce serait trop beau! :D

en fait, c'est ds une clinique normale (ste elisabeth à Namur pr pas la citer) et c'est une prise en charge globale de l'obésité, dc je vais voir sur un jour:
un cardiologue
un endocrinologue
faire des analyses
voir un psy
une dieteticienne
un kiné qui va me faire suer!

ça t'éclaire? :confused:

[ellatekyli]

Et si on se motivait tous, un genre de weatwatcher fdc

Ce serait cool, on ne met pas son poids de départ car j'ai l'angoisse de la balance alors je vous dis pas le dire c'est encore pire

mais par exemple on pourrait aussi ce donner des trucs et astuces
J'ai été chez une nutritionniste il y a quelques années et j'ai perdu 17 kg en 3 mois (je sais rapide) et j'en ai repris 9 depuis

Et il y a très très longtemps j'avais vu un diététicien génial, qui m'avait aussi donné quelques trucs

Si ça vous intérèsse, je fais des recherche pour les retrouver et je les mets sur le forum

et après on donne un top départ, et toutes les semaines, on dit (sans tricher) aux autres combien on a perdu

Mais félicitation foebe, le plus dur est fait, tu as fait la démarche
tu es la meilleur

[miss982]

oui merci et a partir delà ils vont te conseiller ce qui est mieuc pour toi ( dietetique, sport ect ? ) car pour 170 euros ( 120 avec mutu) j'espère qu'ils vont te donner de bon conseils..

[miss982]

Et si on se motivait tous, un genre de weatwatcher fdc

Ce serait cool, on ne met pas son poids de départ car j'ai l'angoisse de la balance alors je vous dis pas le dire c'est encore pire

mais par exemple on pourrait aussi ce donner des trucs et astuces
J'ai été chez une nutritionniste il y a quelques années et j'ai perdu 17 kg en 3 mois (je sais rapide) et j'en ai repris 9 depuis

Et il y a très très longtemps j'avais vu un diététicien génial, qui m'avait aussi donné quelques trucs

Si ça vous intérèsse, je fais des recherche pour les retrouver et je les mets sur le forum

et après on donne un top départ, et toutes les semaines, on dit (sans tricher) aux autres combien on a perdu

Mais félicitation foebe, le plus dur est fait, tu as fait la démarche
tu es la meilleur


moi apres 2 grossesse succesives j'en ai bien besoin :huhuhu: mais aussi remodeler le ventre et les cuisses :D lundi j'entame ma semaine detox ( eau avec jus de citron bio ) pour eliminer les toxines du corps ... arret de sucreries: sa va etre dur car sans chocolat je craque :D

[biblio]

J'ai également décidé de prendre mon problème de poids à bras le corps... "trop is te veel" c'est vraiment cela. J'ai l'angoisse que cela finisse par des problèmes de santé d'autant plus que mon père est atteind du diabète héréditaire le plus grave. Mon papa m'a également lègué son appétit et son goût des "bonnes choses" de la vie:p

Donc comme toi, j'ai pris RDV pour un checkup complet avec un médecin généraliste spécialisé dans les problèmes de diététiques.

Enfin, je sens qu'il va nous falloir du courage! Alors bonne chance...

[ellatekyli]

moi apres 2 grossesse succesives j'en ai bien besoin :huhuhu: mais aussi remodeler le ventre et les cuisses :D lundi j'entame ma semaine detox ( eau avec jus de citron bio ) pour eliminer les toxines du corps ... arret de sucreries: sa va etre dur car sans chocolat je craque :D

Ben voilà, je peux déjà te donner une conseil
NE JAMAIS SE PRIVE
car quand tu te prives et que tu en as trop envie, une fois que tu arrêtes tes bonnes résolutions, tu plonges sur toutes tes privations mais doublement ou triplement

Donc quand on envie de chocolat est trop forte, tu prends un petit carré de chocolat ou un oeuf en chocolat ou encore un chocotoff
tu le mets sur ta la langue et tu le laisses fondre lentement, doucement

et tu vas voir comme ton petit carré de chocolat vas te sembler bon

Autre chose, mettre une photo de soi qui n'est vraiment pas à notre avantage sur le frigo et à côté une où on était plus mince
et regardez bien les deux photos et réfléchissez avant d'ouvrir le frigo

[styx]

C'est très courageux de ta part de t'être inscrite, je te souhaite plein de bonheur et des résultats rapides :)

[Zazoiie]

oh ma copinette, je te souhaite bcp de courage pour ta grande décision:atsuko:

[foebe]

merci à ts pr vos mots d'encouragement :D


je vous tiendrais au courant à propos des mes grignotages... de kilos! ;)

[Coolmu]

Je ne sais pas à quelle mutuelle tu es (et je ne fais pas de pub pour celle à laquelle je suis affiliée) mais chez Partenamut, voici le programme Obésité qu'ils proposent:

Votre poids vous pèse ? Il est temps d'agir !

Une véritable maladie chronique

L'obésité est une maladie chronique qui menace le devenir des personnes atteintes et qui pèse sur les dépenses en soins de santé.
En Belgique, 11% des enfants et quelque 44% des adultes souffrent de surpoids. L'obésité touche 13% des adultes. Leur consommation médicale est 27% plus élevée que celle des personnes ayant un poids normal.
L'obésité et la surcharge pondérale posent aujourd'hui un véritable problème de santé publique et constituent un facteur de risque pour le développement de plusieurs maladies telles que les maladies cardiovasculaires et respiratoires, le diabète de type 2…
L'obésité ou la surcharge pondérale touche tant les adultes ([Only registered and activated users can see links]) que les enfants ([Only registered and activated users can see links]).
Il est temps de réagir !
Partenamut vous aide

Nous mettons à votre disposition non seulement des outils ([Only registered and activated users can see links]) mais surtout un programme ([Only registered and activated users can see links]) global pour prendre en charge votre poids :
Le dépistage


Sur la base d'un questionnaire (pour les adultes) et d’un test (pour les enfants) de l'indice de masse corporelle (IMC), tout membre a la possibilité de s’identifier comme personne à risque ou comme personne obèse ou en surpoids. Si l'IMC dépasse la valeur 25 (ou, pour les enfants, le 85e percentile), la personne peut opter pour une des deux formules proposées, c.-à-d. un programme individuel ou une prise en charge multidisciplinaire.
Une prise en charge multidisciplinaire

Cette formule est indiquée en cas d'obésité modérée à sévère et prévoit un trajet de soins au sein d'un centre de référence spécialisé en traitements multidisciplinaires de l'obésité (accompagnement par le médecin, le diététicien, le psychologue, le kiné…). Le trajet comporte un traitement et une stabilisation qui s'accompagnent de remboursements et d'incitants divers. Le médecin généraliste est tenu au courant.
Qu'est ce que nous remboursons ?

<LI dir=ltr>Une intervention forfaitaire de 50 euros lorsque les 3 bilans d’évaluation ont été réalisés ; <LI dir=ltr>Une intervention de 175 euros après le traitement à condition qu’il ait été réalisé dans un délai de 12 mois à dater des bilans d’évaluation ; <LI dir=ltr>45 euros pour la surveillance d’un traitement réussi ; <LI dir=ltr>40 euros (chèque-cadeau) si le patient maintient pendant 1 an la perte de poids ;
100 euros suite à un traitement médicamenteux d’un an.
Une intervention individuelle

Cette formule est basée sur la prévention individuelle et l'assistance d'un diététicien (remboursements et incitants spécifiques). Conseillée en cas de surcharge pondérale.
Qu'est ce que nous remboursons ?

15 euros pour la consultation chez un diététicien ;
25 euros sous forme de chèque-cadeau en cas de maintien de la diminution de l’IMC pendant 1 an.

[foebe]

et bien voilà, je viens d'aller voir ce que ma mut. disait

Diététique


[Only registered and activated users can see links];obésité est une problématique de notre société actuelle. Ce n’est pas seulement une question esthétique mais un véritable souci de santé publique. C’est pourquoi la Mutualité socialiste accorde une intervention financière dans les frais liés au traitement de l’obésité pour ses jeunes affiliés de moins de 18 ans.

Votre enfant souffre de surpoids et souhaite faire un régime avec toutes les garanties de suivi ? Faites appel au service "Diététique" de la mutualité. Il octroie une intervention financière dans les frais de bilan ainsi que dans les frais de suivi diététique.
Le suivi psychologique nécessaire à ce type de prise en charge, n’est pas oublié : ici aussi, votre mutualité octroie un remboursement.
L’intervention peut être renouvelée 12 mois après le bilan diététique initial.
Conditions

Frais de bilan diététique : intervention unique de 25 euros par an.
Frais de suivi diététique : intervention pour 6 séances par an, maximum 12,50 euros par séance.
Suivi psychologique : intervention pour 6 séances par an, maximum 10 euros par séance.
Faire appel à une diététicien reconnu ([Only registered and activated users can see links]) et/ou à un psychologue reconnu ([Only registered and activated users can see links]) par la Mutualité socialiste.
Etre âgé de moins de 18 ans.
Démarches

Fournir au diététicien une prescription médicale reprenant la nécessité d’un suivi diététicien et/ou psychologique.
Présenter l’attestation de prestation du diététicien ([Only registered and activated users can see links]) ou du psychologue ([Only registered and activated users can see links]) à la Mutualité (attestations déjà en sa possession s'il est reconnu).



dc après 18ans: que dalle!!!!!!!!!!!

[ly_llou]

Et si on se motivait tous, un genre de weatwatcher fdc

Ce serait cool, on ne met pas son poids de départ car j'ai l'angoisse de la balance alors je vous dis pas le dire c'est encore pire

mais par exemple on pourrait aussi ce donner des trucs et astuces
J'ai été chez une nutritionniste il y a quelques années et j'ai perdu 17 kg en 3 mois (je sais rapide) et j'en ai repris 9 depuis

Et il y a très très longtemps j'avais vu un diététicien génial, qui m'avait aussi donné quelques trucs

Si ça vous intérèsse, je fais des recherche pour les retrouver et je les mets sur le forum

et après on donne un top départ, et toutes les semaines, on dit (sans tricher) aux autres combien on a perdu




En voilà une bonne idée.
Moi je serais partante, j'ai bien besoin encore de perdre quelques kilos (pour ne pas dire bcp :huhuhu:)

J'en ai perdu 10 depuis janvier mais là ça fait deux mois que je stagne, en même temps je fais plus trop pour perdre mais je regarde quand même à pas en reprendre.
Si je fais un écart un jour, le lendemain je fais gaffe à ce que je mange.

J'ai un peu perdu la motivation avec l'été et je n'ai plus fait de sport depuis un bon mois et demi (ça fait bcp aussi le sport).


Félicitation Foebe, c'est pas une décision facile à prendre.
C'est un gros investissement aussi.
Nous serons là pour te soutenir moralement.

[HIRTRIK]

Félicitations! tout le monde peut le faire, il suffit d'avoir de la motivation, et tu en as pour le moment.
Donc Adieu les kilos

[la reine mère]

felicitation a toi
et dis toi que l'on est là si il y a des moments de faiblesse
tu seras heureuse du resultat

[FONFEK]

Courage, Foebe !!!!!
Quand on a la motivation, c'est déjà à moitié gagné !

L'année passée, entre juin et septembre, j'avais perdu environ 13 kilos. En arrêtant les sucreries, en faisant bien attention (voire très attention), tisanes, beaucoup d'eau. Et ce qui m'a aidé, c'est que je faisais du sport (et je DETESTE le sport). Résultat : après avoir transpiré et soufflé pendant une demi-heure, je peux te dire que je n'aurais sauté sur des "crasses" pour rien au monde tellement j'avais souffert au sport !!!

Bon courage !
Je ferais peut-être bien de m'y mettre aussi. :rolleyes:

[FONFEK]

... suite : j'ai oublié (non volontairement, c'est promis) de dire que malheureusement en 1 an j'en ai repris 9. :o

[Minibulle]

Je te souhaite de tout coeur d'arriver à perdre ce que tu auras décidé.
Bon courage.

[marianne211167]

bon courage a toi

[lilous]

Félicitations! tout le monde,, je sais pas evident mon fils a fait un regime il y a 5 ans il a perdu +- 30kg ( diététicienne) mais je vous jure pas facile le premier mois pour lui
maintenant il mesure 1m95 pour 82 kg et ne reprend pas les kg perdu

bon courage a tous

[Kajollyne]

Je tienS à t'apporter mon Soutien pour le lourd combat que tu t'apprêteS à faire.
Si tu n'eS paS bien danS ta peau comme tu eS aujourd'hui et que tu eS prêteS vaS-y , fonce.
SanS pour cela prendre deS riSqueS pour ta Santé.
Je parle par expérience, j'ai perdu 40 kiloS ( en 18 moiS ), Seule, SanS médecin , ni médicamentS , apreS avoir eu un déclic et une volonté de fer je l'avoue.
Je tienS à te dire que ce ne Sera paS facile touS leS jourS.
MaiS le réSultat final en vaut la peine.
Ma garde robe à changé, mon look auSSi et mon moral également.
Bonne chance et bon courage à toi .
Amitié de Kajollyne ;)

[hangelin]

courage à vous
meme si je n'ai pas de réel problème d'obésité j'ai toujours été un peu complexée et mal dans ma peau... mais j'ai gagné un abonnement d'un an chez passage fitness et depuis le 1 juillet je fais 2h de sport par jour sauf we, je suis assez fière de moi^^
encore courage je pense à vous

[foebe]

merci bcp pr tous vos messages :)


Kajollyne, je dois dire que ton expérience me motive et félicitations pr les 40kg perdus! :aboire:

Ma 1ère motivation, c'est mon loulou: je n'ai aps envie de lui transmettre ces problèmes de poids et donc envie de lui donner des bones habitudes alimentaires et puis j'ia envie de pouvoir le suivre ss souffler comme je sais pas quoi à chaque effort. :(

pr le sport: dès septembre, je reprends l'aquabody le mardi midi et je crois que je vais m'acheter un vélo d'appart et en faire 1/2h ou 1h ts les soirs pcq je me vois pas aller ds une salle de sport (bjr le regard des gens! :benou_666: ) et surtout je vois où caser ça ds mon emploi du temps.... :eek:

[Kajollyne]

Contente de t'apporter de la motivation et je SaiS de quoi je parle , et moi auSSi j'ai galéré avec mon SurpoidS MORALEMENT Surtout et il faut le dire le regard et la médiSanceS de certaineS perSonneS qui parlent et critiquent SanS Savoir n'aident paS non pluS .:(

Je peux lire danS ton meSSage beaucoup de volonté et bravo je te SenS poSitive S'eSt un bon départ .
Tu peux me parler Si tu en aS beSoin N'héSite paS.
Amitié Kajollyne. ;)

[miss982]

ce matin j'avais rvd chez mon gynéco ( apres grossesse ) de 80 kg je passe à 69.5 :rolleyes: mais c'est les genres de bourrelets au ventre que j'aimerai perdre :D

sinon avant je fesais de la muscu et du step sa fonctionne bien aussi ;)